Dein natürlicher Weg zu mehr Gelassenheit


Du möchtest ausgeglichener und gesünder durch die zweite Hälfte Deines Lebens gehen?

 

Gerne gebe ich Dir meine persönlichen Erfahrungen und mein Fachwissen weiter. Freue Dich auf eine motivierende Wegbegleiterin, tolle Aha-Momente und eine bessere Selbstwahrnehmung. Mein Angebot für Dich: Yoga, Bewegung, Entspannung und Einzelcoaching zu gesundheitlichen Themen. 

Wann starten wir? Ich freue mich schon auf Deine Zeilen oder Deinen Anruf.


Deine Christiane


Gesunde Selbstwahrnehmnung

ab der Lebensmitte

Yoga, Bewegung, Entspannung und Coaching für Frauen

Geht es Dir auch so? Du willst es allen recht machen und verlierst Dich selbst dabei aus dem Auge. Du fühlst Dich gestresst und hast nie richtig Zeit für Dich. Du merkst, dass die Jahre vorbeiziehen und Dein Körper eigentlich mehr Aufmerksamkeit bräuchte.

 

Daher möchte ich auch Dir zeigen, wie Du zu mehr Gesundheit, Gelassenheit und Zufriedenheit findest. Damit du Dich selbst wieder spürst und einen gesunden Umgang mit Dir und Deiner Umwelt erlebst.

 

Gerne begleite ich Dich auf Deinem Weg zu mehr Wohlbefinden. Kommst Du mit?




Ist ekilibre auch für Dich geeignet?

Karrierecoaching, Gehaltsverhandlungen, Kindererziehung sind nicht mehr Deine Themen? Vielmehr beschäftigen Dich vor allem nachstehende Fragen: 

  • Was brauche ich, um zufrieden zu sein?
  • Welche Träume und Ziele will ich erreichen?
  • Wie bringe ich mehr Lebensfreude in mein Leben?
  • Was ist mein Weg zu mehr Gesundheit und Bewegung?
  • Was ist mir wirklich wichtig?
  • Wie habe ich wieder mehr Zeit für mich?
  • Was brauche ich, um wieder leistungsfähiger zu sein?
  • Wie bringe ich wieder mehr Leichtigkeit und Lebensfreude in mein Leben?
  • Was macht mich glücklich?

 



Frau hat zwei Leben: Das Zweite beginnt, wenn man erkannt hat, dass das Erste endlich ist.

Gesundheit hat für Dich jetzt einen neuen Stellenwert. Die richtige Balance im Leben sorgt dafür, dass Du Dich gut fühlst. Wohlbefinden macht glücklich!

 

Eigenfürsorge und Zeit für Dich sind jetzt wichtig, um das Leben genießen zu können. Unsere Zeit ist wertvoll und sollte nicht mit Menschen verschwendet werden, die uns nicht guttun oder Tätigkeiten, die uns auffressen. Nicht der Gedanke an das Ende des Weges ist ausschlaggebend, wichtig ist der erste Schritt!

 

Verlass Dich auf Dein Bauchgefühl und starte neu durch. Ich begleite Dich sehr gerne auf diesem Weg – auch wenn es mal schwierig wird.